| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
flykiller
Gość
|
 Wysłany: Sob 21:00, 26 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
| Właśnie zjadłam bardzo niezdrowe połączenie: kajzerkę z potężną porcją jajecznicy z cebulką i zupełnie nie czuję się psychicznie udręczona. Nie wiem, dlaczego niektóre koncepcje żywieniowe do mnie przemawiają i wierzę im bez zastrzeżeń (poczucie, że cukier wpływa na mnie destrukcyjnie jest silne i niezmącone), a inne w ogóle nie zaprzątają mojej uwagi lub wydają mi się wydumane. |
|
| Powrót do góry |
|
 |
nudziarz
męska zołza
Dołączył: 23 Cze 2008
Posty: 14583
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1176 razy
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Nie 17:55, 27 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
bo sa wydumane 
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
slepa i brzydka
madonna z wielkim cycem
Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 10000
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 964 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: z Vondervotteimittiss
|
| Wysłany: Nie 18:10, 27 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
wlasnie pieke pierwsza w zyciu wlasna pizze 
chrzanic diety!
edit: z serem zapiekanym w brzegach 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez slepa i brzydka dnia Nie 18:12, 27 Sty 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
| Powrót do góry |
|
|
Kewa
optymistyczna realistka
Dołączył: 05 Lis 2005
Posty: 24976
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1879 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: prawie Wrocław
|
| Wysłany: Nie 18:42, 27 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
A ja właśnie wczoraj z dzieciakami upiekłam 4 pizze, każda inna. Super! Dzisiaj też jeszcze smakują. 
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
slepa i brzydka
madonna z wielkim cycem
Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 10000
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 964 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: z Vondervotteimittiss
|
| Wysłany: Nie 18:44, 27 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
i zapijacie piwem, jak ja?? 
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Kewa
optymistyczna realistka
Dołączył: 05 Lis 2005
Posty: 24976
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1879 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: prawie Wrocław
|
| Wysłany: Nie 19:00, 27 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
Jakoś nie. Mąż zapil piwem, chociaż nie jadł bo nie lubi.
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
lena
maszynista z Melbourne
Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 3846
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 834 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Nie 21:20, 27 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
A ja wczoraj upiekłam pierwszy raz w życiu rogaliki!
mniam
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
nudziarz
męska zołza
Dołączył: 23 Cze 2008
Posty: 14583
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1176 razy
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Nie 21:22, 27 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
| lena napisał: | A ja wczoraj upiekłam pierwszy raz w życiu rogaliki!
mniam |
blog dietetyczny... tiaaaaaa.....
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Kewa
optymistyczna realistka
Dołączył: 05 Lis 2005
Posty: 24976
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1879 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: prawie Wrocław
|
| Wysłany: Pon 9:59, 28 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
Dieta wysokokaloryczna to jednak ciągle dieta
Post został pochwalony 1 raz |
|
| Powrót do góry |
|
|
lena
maszynista z Melbourne
Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 3846
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 834 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pon 10:03, 28 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
Moje rogaliki nie były bardzo tuczące - zaledwie 4 łyżeczki cukru na kilogram mąki
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Kewa
optymistyczna realistka
Dołączył: 05 Lis 2005
Posty: 24976
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1879 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: prawie Wrocław
|
| Wysłany: Pon 10:13, 28 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
Ale mąka pszenna, biała, to czyste kalorie
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Mati
Gość
|
| Wysłany: Pon 12:08, 28 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
Właśnie zjadłam sałatkę z tuńczykiem..
Czuję się zdrowo i lekko, zachwycona swoim wyborem.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Sincera
cytochrom C
Dołączył: 07 Sty 2013
Posty: 134
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 27 razy
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Wto 17:24, 29 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
| flykiller napisał: | 3 tygodnie niejedzenia słodyczy.
Jestem wielka. |
Jesteś
Też sobie planuję odstawić słodycze (przynajmniej na jakiś czas), ale na planowaniu, jak na razie, się kończy. Głównym powodem tego zamiaru jest chęć sprawdzenia czy czułabym się lepiej, nie wpychając w siebie cukru... Oraz jak długo wytrzymam bez
I tak jak kwestią jednej decyzji było np. zaprzestanie słodzenia herbaty, pozbycie się nawyku jedzenia na noc czy przekonanie się do picia mate (nie lubiłam jej smaku), tak w tym przypadku, zwlekam z podjęciem decyzji jak tylko mogę
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Kewa
optymistyczna realistka
Dołączył: 05 Lis 2005
Posty: 24976
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1879 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: prawie Wrocław
|
| Wysłany: Wto 10:19, 12 Lut 2013 Temat postu: |
|
|
Mój przepis na owsiankę: gotuję 4 łyżki płatków na szklance wody, dodaję trochę mleczka kokosowego, rodzynki i sezam. Wylewam to na pokrojony w kostkę banan. Posypuję cynamonem i dodaję łyżkę miodu. To jest pyszne! Makłowicz ostatnio twierdził, że w Szkocji zajadają się owsianką, przyrządzają ją nawet z whisky.
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
flykiller
Gość
|
| Wysłany: Wto 13:17, 12 Lut 2013 Temat postu: |
|
|
| Spożywam właśnie pikantną sałatkę "rybną" (31% mięsa z ryb) "z makrelą" (7,7% makreli). Pozostałe ponad 50% stanowi kasza manna i błonnik pszenny. Sałatka rybna z makrelą, buahhaha. |
|
| Powrót do góry |
|
|
bobro
gryźliwy behemot
Dołączył: 15 Paź 2006
Posty: 20179
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: z boku trochę
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 13:22, 12 Lut 2013 Temat postu: |
|
|
i tak całkiem do rzeczy... obejrzyj skład różnych przysmaków ze słowem "łososiowy" w nazwie
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Pochodzenie O-Ren Ishii
maszynista z Melbourne
Dołączył: 05 Maj 2008
Posty: 5578
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 363 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: centrum PL
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Nie 22:17, 17 Lut 2013 Temat postu: |
|
|
Słodkości, nowe patenty:
1.
czekolada 90% kakao, pół szklanki miodu, ćwierć szklanki wody, łyżka cynamonu, 250g figi posiekane, paczka płatków migdałów, paczka rodzynek, szczypta soli, starta skórka z jednej cytryny
czekoladę z miodem i wodą rozpuścić w rondelku, dodać całą resztę, podzielić na porcje i do lodówki
bardzo dobre !
2. maślanka, pół ananasa - zmiksować
bardzo dobre !
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
hachiko
Gość
|
| Wysłany: Czw 8:23, 21 Lut 2013 Temat postu: |
|
|
Aż się dziwię, dlaczego do tej pory nie podawali tego przepisu w diecie optymisty.
Kupuję to,ale z zamianą rodzynek na morele lub coś w ten deseń... figi?
Przed wsypaniem bakalii do czekolady można chyba zamoczyć je w rumie. |
|
| Powrót do góry |
|
|
Pochodzenie O-Ren Ishii
maszynista z Melbourne
Dołączył: 05 Maj 2008
Posty: 5578
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 363 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: centrum PL
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 9:50, 21 Lut 2013 Temat postu: |
|
|
| hachiko napisał: | Aż się dziwię, dlaczego do tej pory nie podawali tego przepisu w diecie optymisty.
Kupuję to,ale z zamianą rodzynek na morele lub coś w ten deseń... figi?
Przed wsypaniem bakalii do czekolady można chyba zamoczyć je w rumie. |
Podawali to w Runner's World. Generalnie figi się dobrze sprawdziły (tylko obetnij te twarde czubki bo mi się nie chciało, to błąd )
Niemniej jednak, przypuszczam, że jest wysoka dowolność w doborze składników....
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Mati
Gość
|
| Wysłany: Czw 21:08, 20 Cze 2013 Temat postu: |
|
|
Zjadłam dzisiaj: fosfor, magnez, niacyna, wapń, witaminy A, B1, B2, C.
niewielkie ilośc iwitamin: PP, Bi, B2,
wapń, sód, siarkę, żelazo, magnez, miedź, fosfor, chlor
sporo potasu i sodu
oraz C12 H24 O11.
Teraz zastanawiam się czy jutro obudzi mnie wola walki czy migrena, zważywszy, że popiłam to wszystko CnH2n+1OH .. |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
