po 30-tce

Yasha · Gość

Strach ma wielkie oczy - mówi znane porzekadło.

Wielu ludzi, o ile nie większość, dręczona jest w różnych dziedzinach strachem, lękiem. Psychoterapeuci budują pałace a w nich ozłacają swoje krzesła, dzięki stałemu zapotrzebowaniu pacjentów na... redukcję leków.

Psychologia i psychiatria rozróżnia wiele postaci lęku.
Czy każdy lęk jest zbędny (aczkolwiek uciązliwy), i należy go tłumić za wszelką cenę?
A może niektóre rodzaje lęku są potrzebne i wynikają z instynktu samozachowawczego?

Aproxymat

No, lęk jako taki jest w pełni biologicznie uzasadniony i sam w sobie niekiedy bardzo przydatny. Natomiast lęki, które zaczynają w jakiś sposób dominować w ludzkim zachowaniu traktowane są już jako stany chorobowe...
Czy każdy lęk jest zbędny? Nie, no w dzisiejszych czasach w jakiejś formie również się przydaje. Właśnie jako element instynktu samozachowawczego, dzięki niemu udaje się uniknąć wielu niebezpieczeństw (ponoć przeciętnemu dorosłemu człowiekowi śmiertelne niebezpieczeństwo grozi co ok. 17 minut).

makukek

obserwator

latexfist

Aproxymat

Myślę jednak, że ogólnie rodzice kierując się lękiem o potomstwo, częściej ratują je przed niebezpieczeństwami, zaś sytuacje, gdy doprowadzają w ten sposób do nieszczęścia, to raczej wyjątki niż reguły.

latexfist

"Inteligencja emocjonalna" powstała właśnie dlatego, że wg autora jest na odwrót. A na pewno takie są tendencje. Nasz zwierzęcy bagaż instynktów miejscami coraz bardziej nam ciąży. Wielkie miasta są jakby zaprzeczeniem życia w naturze, ludzie są stłoczeni na kupie i nie zawsze jest od tego ucieczka, nie każdy może sobie pozwolić na wyjazd na wieś czy coś w tym stylu, dlatego trzeba się nauczyć z uczuciami żyć. Zresztą to, że takie przypadki, jak opisany, są rzadkie, nie jest pocieszeniem dla owych rodziców. Poza tym to był tylko pewien obrazek. Przerysowany. Ale nie ma sensu streszczać tej knigi. Jest powszechnie dostępna, polecam lekturę.

makukek

Cytat:
brak mi wiary w to , że ... wiara góry przenosi ... i że jeżeli tylko wystarczająco uwierzę ... to nic mi się nie stanie ...
pozdrawiam

O! I to już coś jest konkretnego!!!
Nie wiem czy mówisz poważnie czy jaja sobie urządzasz ale to bardzo ciekawe, jeśli mam wiarę przenoszącą góry to czegóż do jasnej i ciasnej mam się bać, w tym świetle nawet lęk w pełni biologicznie uzasadniony wydaje się być złem

hej,
w żadnym wypadku "jaj" sobie nie urządzam ...
niestety rozpoznaje w twej wypowiedzi znajome akcenty ...
otóż ... zamiast obiektywnie analizować ... ty już dobierasz się do wartościowania i już nazywasz coś złem ... !!!
według mnie ... niepotrzebnie ...
w ten sposób dochodzimy do wniosku że brak wiary jest złem ... natomiast bezrefleksyjna i bezwarunkowa nadzieja ... dobrem ...
sytuacja nie jest jednak tak klarowna jak by się chciało ... !!!

nie ma czegoś takiego jak : absolutne dobro wypływające z niezachwianej wiary i czegoś takiego jak absolutne zło wynikające z wątpliwości ...
to tylko totalitaryzm lub inaczej mówiąc fundamentalizm czyli niechęć do obiektywizowania swych wartościujących osądów ... do kwestionowania swych prywatnych oczywistości ...
to prostota i łatwość formułowania myśli pozbawionych refleksji ...
albowiem każda wątpliwość jako że pozbawia wiarą jej bezwarunkowości jest przecież ... złem ... prawda ... ???
makuś

bo ja

lęk jest destrukcyjny ponieważ jest często bezprzedmiotowy. Strach - jest podobną emocją ale w praktyce o strachu mówimy gdy coś "konkretnego" go wywołuje, o lęku gdy jest długotrwały, dezorganizacyjny. Strach przed lwem spowoduje naszą ucieczkę

, strach przed egzaminem sprawi, że się pouczymy, itd.itp.
Przyczyny lęku często nie uświadamia sobie sama osoba odczuwająca lęk - więc tym samym czuje się bezradna.
Lęk może się pojawiać np. u osób z chorobami serca jako reakcja emocjonalna na zaburzenia fizjologiczne nawet nie uświadamiane. Lęk bywa skutkiem stłumienia innych emocji - bo nasz organizm reaguje fizjologicznie na takie stłumienia. Lęk może towarzyszyć zaburzeniom psychicznym.
Podam przykład z własnego życia: miewam czasem bardzo dziwne zaburzenia trawienia, których główną przyczyną jest głód tzn. nie zjedzenie czegoś w odpowiedniej porze - kilkakrotnie już złapałam się na tym, że razem z głodem zaczynam odczuwać nieokreślony niepokój, a właściwie niepokój, lęk jest wcześniej niż uświadomiony głód - to mój organizm daje znać, że cos złego się dzieje, ale zanim ja poczuję głód to czuję lęk.
A!...i to co napisał makukek:
hej,
taak ...
wielu cierpi na strach przed brakiem wiary ...
wcale nie jest pozbawione sensu... choć ja bym słowo strach zastąpiła słowem lęk
Oczywiście teori na temat lęku, jego przyczyn jest wiele.

makukek

bo ja

owszem

(a jaki sens ma cytowanie całej mojej wypowiedzi?)

makukek